Answers to common questions
优化腿部推蹬训练，提高身体平衡能力，确保攀爬时减少手臂负担，提高耐力。
优化腿部肌肉训练，提高起跑速度，确保跨栏时保持高强度冲刺，提高比赛成绩。
优化马匹训练，提高骑手平衡能力，确保跳跃时机精准，提高比赛完成率。
练习同步配合，提高耐力训练，优化船体平衡，确保比赛时每次划水都能精准协调，提高整体速度。
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